為什麼大家都在戒蛋奶?健身風潮下不只外表,內在也要升級的流行新生活時尚

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為什麼大家都在戒蛋奶?健身風潮下不只外表,內在也要升級的流行新生活時尚 近年來隨著運動的風潮漸起,不僅出現許多健身網紅,皮膚科醫師 KOL 化,甚至 Netflix 上的各種飲食生活紀綠片,也一推出就廣為熱議。這股風氣促使大眾對飲食的影響有更多的認識,也更在乎、照顧身體對於各種食物的反應。人們進而從單純的表象、外....

健身教練 Avis 專訪─身材好,就是一種實力!打造女神篇|跟 Wa 一起動ㄗ動|

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健身教練 Avis 專訪─身材好,就是一種實力!打造女神篇|跟 Wa 一起動ㄗ動| 跟人拚到最後,拚的就是身體,要有活力、要身材好,因為那就是一種有實力!尤其在以貌取人的時代,沒有人有義務透過你沒力的身體、臃腫的身材,發現你優秀的內在。所以!千萬別再因此讓人低估了你的層次,現在,和 Wazaiii 一起動ㄗ動起來....

|古早美獵奇圖鑑|茜茜皇后: 強迫症美容狂人的一生

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|古早美獵奇圖鑑| 只要跟「變美」扯上邊兒,女人的膽子就變得超大,腦洞就變得超開。你以為《三更》的餃子已經是最奇葩的美顏盛品?不不不,關於美容,只有你想不到的,沒有女人們做不到的。《古早美獵奇圖鑑》為你揭開女人不擇手段也要變美的招數。 茜茜皇后: 強迫症美容狂人的一生 頂著「19世紀歐洲最美皇后」的光....

居家健身動起來

居家健身動起來

居家健身動起來 健身,其實不管對男生女生來說,都有點像是畢生的職志,當然很多人也許是因為要減肥,讓自己看起來體態更加的有線條和優雅,但我相信這幾年來更有許多人是為了要健康!因為在汲汲營營的忙碌生活之餘,大家開始認知到除了要有美麗的外觀之外,更需要有完好的內在! ↑近年來台灣也掀起了健身風潮,大眾不再....

健身風潮淘金術!Nike、Lululemon 如何不畏疫情化危機為商機?

健身風潮淘金術!Nike、Lululemon 如何不畏疫情化危機為商機?

健身風潮淘金術!Nike、Lululemon 如何不畏疫情化危機為商機? 門不能出、球不能打、健身房不能去了,疫情給全世界來了一場震撼教育,原本習以為常的生活發生了質量上的改變,而且各行各業也大都還在封鎖的衝擊下,暫時沒有緩解的跡象,其中又以旅遊業跟體育健康行業,未來最難以捉摸。 很多健身業者都希望在疫情過....

Nike、Adidas、Lululemon 運動潮時尚熱力不斷,社群、電商效應下瘦的是你的錢包?

Nike、Adidas、Lululemon 運動潮時尚熱力不斷,社群、電商效應下瘦的是你的錢包?

Nike、Adidas、Lululemon 運動潮時尚熱力不斷,社群、電商效應下瘦的是你的錢包? 有人喜歡用吃好料、飲酒來享受生活,有人愛逛街、買東西來打扮自己,當然也有人存錢購入奢侈品,甚至汽車、房子。這都是現代人的消費目標,但或許有些人沒有想過這個問題:除了日常消費之外,無意間投入非常大量消費的項目? ....

|設計師說兩句031|知道自己不知道

|設計師說兩句031|知道自己不知道

|設計師說兩句031| 也沒什麼,就說兩句。 第一句是過去的洞察,第二句是未來的認知。 知道自己不知道 在Wazaiii上看看文章已經是個習慣,前些日子看到一篇關於健身的文章,內容提到男生因為只關注上半身的訓練,於是變成了雷神索爾加林志玲美腿的綜合體,有興趣的可以去看看這篇文章:現代健身房怪象,....

現代健身房怪像

現代健身房怪像

現代健身房怪像 沒錯,我知道你心裡的疑惑,為什麼郝慧川要寫關於健身的文?相信我,我的問號跟你的一樣大。我的確是有上健身房的習慣,偶爾也會發發上健身房動態, Wazaiii小編也許是看到了這些,又或許是看到我的健身成果(?)不管如何,都希望Wazaiii小編不要再逼我寫第二篇了,謝謝。   ....