你都怎麼療癒自己的一天呢？生命中有太多時候充斥著壓力和負面情緒，有些人藉由運動流汗來排解繁雜的思緒，有些人透過電玩進入另一個世界以暫時忘記煩憂，對我而言，一天中最療癒的時刻，莫過於戴上耳機讓自己寄情於音樂之時，如果你也是一名音樂愛好者，如果音樂也是使你放鬆的最佳途徑，今次，就讓我帶你來認識這些台灣的療癒系樂團吧！
火星人布魯諾 Bruno Mars 10首必聽好歌回顧，看透復古流行天王的靈魂，他是如何成為金曲製造機？ ↑Bruno Mars 隨著疫情趨緩，各地音樂活動又重新熱絡。英國行銷顧問公司便預期在 2023 年當地的音樂產業產值將超越疫情之前的規模。美國的商業分析也認為在五年後，現場演出（演唱會與音樂活
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告五人
↑五告人樂團哲謙、犬青、潘雲安
來自宜蘭的告五人是一個由男主唱兼吉他手雲安、女主唱犬青及鼓手謙哥所組成的雙主唱編制三人樂團，以雲安多元而真實的創作為基礎，搭配謙哥作為歌曲骨幹的鼓點，加上雙主唱如同喃喃自語般輕柔、迷幻的聲線，讓告五人因而成就了不少耐人尋味而使人渴望重複感受的音樂。
說到告五人最具代表性的歌曲無非是《披星戴月的想你》，由雲安所譜的曲搭配雲安的哥哥潘燕山所寫的詞，呈現出來的情緒和畫面感皆十分強烈，從期待到失望再到悲傷最後產生決心，聽者得以跟著歌曲的進行感受心境的堆疊起伏，而雲安像是傾訴、告別般口吻的唱腔，也更能讓聽者將自己帶入角色之中，我尤其喜歡雙主唱對於和聲的編寫，份量不多卻相當有層次，絕對起到了畫龍點睛的作用，最後再與由實力派演員黃騰浩主演的動人 MV 組合呈現，無疑是一聲音與畫面兼備的療癒作品。
↑告五人最具代表性的歌曲《披星戴月的想你》
如果《披星戴月的想你》是悲傷戀曲，那麼《愛在夏天》便是初戀情歌。歌詞從最初就開始鋪陳劇情，一字一句鉅細彌遺的敘述眼裡所記錄下的每一刻回憶，將難忘的粉色系初戀定調於夏季，睡蓮、花兒、螢火蟲等元素則讓畫面更加完整、深刻，旋律的部分則只奠基在一把簡單的木吉他上，單純、不做作卻很美，就如同初戀一般，而那純淨、悠然的樂聲隨著犬青清新、溫暖的唯美聲線入耳，瞬間就將聽者拉回了18歲那年與對方一同走過的每一個場景，沒有談及初戀時一貫的青春酸甜，有的僅是每每憶起都猶然在心的慶幸和幸福。
↑《愛在夏天》
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好樂團
由主唱瓊文和吉他手子慶所組成的好樂團同時有著溫柔和厭世兩種鮮明特質，柔和舒服的旋律搭配細膩生動的文字是風格，對於生活的觀察、感受以及因而產生的獨特觀點則是內容，再加上瓊文極具特色的唱腔，好樂團的音樂著實有種無可取代的獨特性。
↑好樂團許瓊文、張子慶
好樂團的成名曲為《我把我的青春給你》，以簡單的木吉他搭配鋼琴打造溫柔帶有淡淡悲傷的旋律，並藉由純粹而深刻的文字去傳遞一個極其浪漫的故事，歌詞所描寫的視角雖然是一個女人對著自己曾經深愛過的男人所做出的表白，卻也是好樂團在年輕男女間的交往和愛情所洞悉出的道理，並著重在描述女人所投注的愛即是她自己最珍貴的美好年華這個觀點，主唱瓊文時而柔順清晰、時而高亢有力的嗓音則為歌詞賦予了生命與靈魂，讓文字隨著高低起伏的唱腔而跳動起來，可謂是讓聽者將所有情緒寄託於歌曲中的關鍵。
↑好樂團的成名曲為《我把我的青春給你》
有時，厭世即為療癒，讓好樂團成為厭世系樂團代表的作品當屬《他們說我是沒有用的年輕人》，由子慶創作詞曲並找來知名製作人林易祺操刀編曲，藉由層層堆疊的情緒道出當代最顯著卻又難以改變的世代隔閡議題，一句「他們說我是沒有用的年輕人」揭示當代環境的困苦，因為困苦而順從的年輕人，以及為此批判、貶低年輕人的整個社會，而瓊文在歌裡極具穿透性和震撼力的口吻，及隨著時間遞進而逐漸改變的唱法和旋律，就像單獨一人的喃喃自語轉變為群體眾人的傾訴吶喊，同時也是在反諷無力感從不只是個體的無用和放棄，而是整體的框架和悲哀。
↑好樂團成為厭世系樂團代表的作品《他們說我是沒有用的年輕人》
Crispy 脆樂團
由男主唱兼吉他手 Skippy 和女主唱兼多功能樂手丁丁所組成，Crispy 脆樂團的音樂以木吉他的彈唱作為根基，在主要的民謠風格中添加搖滾、迷幻、電子等各式元素，並藉由兩人清新宏亮的聲音及和諧而層次多變的和聲進行詮釋，也因此脆樂團的音樂總帶有溫暖的正面力量。
↑Crispy 脆樂團 Skippy、丁不拉丁（亦可稱丁丁）
如果得用一個詞來形容脆樂團的音樂，我想會是「純真」，這點從《編織星空的人》便能看出，由 Skippy 進行初版的編曲，再加入金曲製作人韓立康的新編曲，原先夢幻而充滿童真的旋律增添了更多強烈的正面情緒，幻化為不斷累積、醞釀後的搖滾爆發。
歌詞也是使這首歌更具共鳴的關鍵，看似童言童語般的文字，實則在描繪人們隨著歲月的成長和現實的考驗，逐漸忘記那個看待所有事物都十分認真，面對一切都充滿勇氣的自己，或許我們都僅是武裝了自己的天真，才得以在這個大人的世界裡生存，這些寄託於歌詞中的心聲經由丁丁充滿療癒和感動氛圍的精湛和聲編寫亦被更加放大，直達聽者內心深處那個被遺忘已久的角落。
最後不得不提一下這首歌的 MV，透過玩具、蠟筆、牛奶糖、卡車公路旅行、營火、海邊、燈罐及遍佈各處的燈飾等元素，以視覺完美呈現了住在大人身體裡的小孩這般夢幻的意境，著實為《編織星空的人》增色不少。
↑脆樂團《編織星空的人》
甜約翰
來自台南的甜約翰是一個由主唱浚瑋、吉他手罐頭、鼓手小 J 及鍵盤手 Mandark 所組成的獨立搖滾樂團，值得一提的是，原本擔任貝斯手的阿獎已於2020年退出正式成員，退居幕後製作，而 Mandark 則同時是另一 Dream Pop 風格樂團 I mean us 的主唱。甜約翰擅長以日系數學搖滾結合爵士打造輕快旋律，並透過創意編曲搭配溫柔內斂的歌聲，創造屬於甜約翰的浪漫小品。
↑甜約翰樂團主唱浚瑋、吉他手罐頭、貝斯手阿獎以及鼓手小 J
甜約翰的《失蹤人口》堪稱是夜晚城市的小品代表，僅聽多層次的高質感編曲，腦中便會自然浮現深夜都會的樣貌，浚瑋和 Mandark 的聲線各有千秋，合音時卻又交疊的渾然天成，搭配樂聲所產生的和諧感及迷幻氣息是不言而喻的。
另一方面，歌詞也蘊含了豐富的想像空間，這些文字絕對不直白，需要花時間細細品味，然而當你從中歸納出自己的解讀時，你會對這首歌所欲傳遞的意境有更為深刻的體悟。
↑甜約翰的《失蹤人口》堪稱是夜晚城市的小品代表
最後不免提到 MV 導演殷振豪，拍過無數金曲 MV 及電影《當男人戀愛時》的他，完美以歌詞為基礎，從無到有建構出一個燈火通明卻充滿落寞、寂寥之感的畫面，並時不時將鏡頭聚焦在各個平凡而不起眼的市井小民身上，呼應音樂本身所欲描繪的冷漠現代都市。
↑《當男人戀愛時》電影主題曲
如果你最近遇到一些費解的難題，或是生活過得不太順遂，總想尋找宣洩的出口或管道，不妨可以聽聽看以上所介紹的四個樂團的音樂，有的能讓你重燃對生活的希望和夢想；有的可以讓你知道自己並非孤單的一個人；也有的會帶你短暫穿越時空，回到永遠美好的那個瞬間，或許聽完這些音樂，你的生活並不會有所改變，但感受到療癒或長輩所言「小確幸」的你卻能得以振作，並且開始嘗試改變。
◎Photo Via：Unsplash, INSTAGRAM（@accusefive, @goodband2015, @crispytheband, @sweetjohnofficial, @anno8o7）
◎Video Via：YOUTUBR（SweetJohn 甜約翰, Crispy 脆樂團, 好樂團 GoodBand, 告五人 Accusefive, 相信音樂 BinMusic ）
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