35歲之後，發現自己跟自己相處的時間增加了，倒也不是人際關係上觸礁還是有什麼問題，只不過單純的一種——啊！身旁的人忽然間都長大了一些的感覺；有些人有了家庭，有些人在工作上身居要職⋯⋯，曾經那種一大群朋友嘻嘻鬧鬧的過去，想到還真是懷念。
↑隨著年紀邁入3字頭，大家各自有了人生課題
闖蕩江湖不迷糊！時尚媽咪 Melody 的時尚殷氏守則：數字或許決定當下，但內容決定價值｜Wazaiii 專訪｜ W 編以前住在國外時，每晚一定會用台灣綜藝節目佐餐，以解思鄉之苦。聽家鄉的藝人們鬥嘴或說笑，讓整間屋子裡充滿談笑聲，是啊！其實這才是遊子們異國體驗背後的真正小辛酸。記得那時只要看到節目嘉賓裡有 Mel
｜設計師說兩句025｜ 也沒什麼，就說兩句。 第一句是過去的洞察，第二句是未來的認知。 向Z世代學習「孤獨的潮」 Z世代泛指出生於1995年之後的人群，現在大概是二十幾歲。 德爾菲集團創辦人Thomas Koulopoulos寫過幾本書，內容大概是說，企業正在失去與95年後出生的年
早些年看過的一本小說 ——「刺蝟的優雅」，故事中的芮妮具有高度文化涵養與哲學修養，不論是文學、音樂抑或是藝術皆有涉獵，卻刻意隱藏自己的學識，安靜地看守巴黎的高級公寓社區，只為了不想被上流社會人士所注意或遭到排擠。
↑《刺蝟的優雅》一書講述在城市裡不自覺偽裝的人們，卻同時渴望被理解
而電影《 her 雲端情人》中的男主角西奧多，在代筆公司服務，同樣喜歡閱讀的他，在人文與文學上也具有高昂興致，卻將情感寄託在莎曼莎這樣的 AI 角色中，把自己從社會裡抽離。
↑《雲端情人》預告片
刺蝟困境 — 源自於德國叔本華的比喻，講述著一群刺蝟在寒冷的冬天想要彼此取暖，卻因自身的刺而弄傷了對方而又遠離，但一遠離之後又會覺得寒冷，所以他們必須找出一個既不會互相傷害，卻又能夠彼此取暖的距離。後來佛洛伊德引用來探討人際關係當中的防衛機制。
↑「刺蝟困境」是以刺蝟來比喻人們在建立人際關係時的一種狀態
為什麼我們會投入孤獨中呢？如前段所述，35歲是我認為的一個相當明顯的分水嶺；白天的工作已筋疲力盡了，下了班就只想趕緊回家、癱在沙發或床上當一個廢人；如今科技之賜，我們不太需要走出門去取物，在小小的螢幕方塊裡面，就可以得到世界。想拎起鞋子出門，又被劇吸回座位上；再者邀約朋友，一方面他可能也是一整天下來被工作榨乾，哪有時間理會。或是，我們無法再多承受一次拒絕：拒絕吃飯的邀約、拒絕聽自己抱怨的電話、抑或是拒絕出門逛逛的邀請⋯⋯久而久之，開始慢慢覺得，原來擁抱孤獨，倒也是滿在行的。
↑歷經一整天疲憊的工作後，只想回家好好休息
是呀！現階段的我們或許就卡在這樣的轉型期，一部分我們開始習慣了所謂無社交的日常（甚至還沾沾自喜），但偏偏人又是群體的動物，想念著以前一大群人嬉鬧的過往時，卻又開始顧慮是否會造成別人的困擾；或是自己在某處受了的傷，可能會在社交時（擁抱時）不小心曝了光；明明已經是個成熟的大人了，想要的仍是報喜不報憂，既怕刺傷別人，也怕別人刺傷了自己！於是回到家打開 ChatGPT，選擇跟 AI 聊天或許比較不用擔心後果。
↑我們連聊天都開始選擇風險最低的對象，與其在關係中受傷，不如與 AI 輕鬆對談
Netflix《異星戰境》、《A.I.人工智慧》、《窒友梅根》...從熱門影劇看 AI 警世訊號！那些劇情都將慢慢成真？ 在各大企業、新創公司紛紛提出 AI 商機的年代，人工智慧（ artificial intelligence，縮寫為 AI ）已經不是陌生的概念；甚至，對於「一出生就有電腦和網路」的族群來說，有
AI 會毀滅人類嗎？Y 世代的科技思考：科技皆建立在資本社會上，應該去思考我們作為「人」的本質 雖然明知道時代是一個又一個不斷往前推進，但真正被推著走的時候，還是總帶著一些焦慮跟緊張。感覺才不久前，像我一樣90年代出生長大的千禧一代（ Millennials ，又稱為 Y 世代）還是社會中的當紅炸子雞，一晃眼，下
電影《機器人與法蘭克》是少數將機器人故事融合黑色幽默的喜劇；老人法蘭克是一名前珠寶竊賊，漸漸因患有失智症而讓獨居生活變得困難，於是兒子買了一台陪伴型機器人來照顧他。片中講述法蘭克除了慢慢習慣機器人的陪伴，卻也同時訓練機器人成為他的新竊盜夥伴，展開一場驚險計畫。一位老年人頓時找回自己存在的重心，重拾冒險生活，我想這也是我們現階段需要重新思考的。我們應該要接受或者了解自己的現階段狀態，擁抱每天下班後孤單到家、科技冷漠的狀態；生活還是可以有刺，但我們周遭的朋友，何嘗不是呢？
↑《機器人與法蘭克》預告片
每個人都有自己的刺，在與人相處時，我們同樣可以擁抱、調整好兩人能剛剛好相處得舒適的狀態，就可以了。先開口邀約，被拒絕了也無妨，或許真的是彼此的時間無法搭上，又或者只是這個活動對方不感興趣……你的刺或許是我需要的空洞。帶刺擁抱吧，善意地理解周遭，千萬因為害怕受傷而選擇封閉真心；說真的，有時候憋久了，可能會長出更多的刺！
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