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“Wazaiii x 精神科觀察日記威廉 William Tseng 愛的學習日記—一個人靈魂之所以強大,是他被飽滿的愛灌溉成圓形的時候。”


Wazaiii

2023-12-25

【與 Wazaiii 學習愛01】精神科觀察日記威廉 William Tseng—人際斷捨離雖痛,終能找到愛最圓滿的形狀

「愛」是什麼?

人因愛而快樂、失落;最後終能成長、珍惜。

每個人心中有不同答案;

也有許多人窮盡一生尋求解答。

跟著 Wazaiii 與四位不同領域的觀點達人,

一同理解如何探索愛、學習愛、實踐愛。

或許,你也可以從中找到屬於自己的答案。

2021年底出版《我忙著孤獨:獨居時代的悠然自在》一書的威廉,以溫暖且不失幽默的筆觸寫下「獨」的優雅與安然。然而,這並不代表他把「愛」摒除在外。威廉之所以能夠自在,正是因為現在他知道,真正適合自己的情感是什麼、該把珍貴的情感留給誰,而不是像躁動的青春時期那般盲目追逐。

威廉說:「每個人的愛有不同形狀。人與人交會的過程中,就像拼圖一樣,逐漸嘗試把缺口變成一個圓。」碰到不適合的形狀,跌跌撞撞是必然的,但那都是「愛」的過程,讓自己更完整、更強大的過程。

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 沒辦法成為自己生命某一部分的人,就不算是愛。

「你認為愛是什麼?」

「我一直在試著理解這件事。二十多歲時不太了解什麼是『喜歡』、什麼是『愛』,所以盲目的去複製別人的感覺;到了三十幾歲,已歷經風霜、有一些交手過的對象,我開始思考,自己『喜歡被需要』,還是『需要對方』?」

「花了一點時間去梳理以前的感情狀態,我發現,這些沒辦法成為生命中的某一部分的人,真的就不能算是愛。愛就是,這個人、這個記憶,終將成為靈魂的一部分,所以人才會在失去愛的時候這麼痛苦。」

 想要自在的生活,愛就不該是負擔 

「什麼契機下決定梳理過往的人際關係?你最大的收穫是?」

「寫了《我忙著孤獨》這本書,加上疫情期間歷經幾個朋友的離世、太多次與某幾段感情告別,我被打成像碎掉的餅乾,需要先緩下來修補自己,包含回溯原生家庭曾帶給我的情感束縛;從過去很密集約會,或藉由朋友、工作去填補自己的缺口、過程中的不順利...,到現在選擇單身,慢慢的將這些拼湊回來,我才理解到自己為什麼這麼痛苦,對某些情感為什麼執著、渴求,以及人最終想得到的,是什麼樣的情感形狀?」

「我意識到,其實自己沒能那麼...一個人傲然的、孤寂的活在這世界上。我必須是在充滿安全感的環境裡面,才能夠獨立的存在。如果接下來,想要好好的、自在的生活,前提是,愛對我說,不再是一個負擔。」

 關於威廉不同面向的愛 

「如果要為你的愛情、友情、親情選出『主題曲』,分別會是?」

「我在寫書的時候,真的有一份「愛情歌單」、「友情歌單」......,愛情的話,我會選五月天《愛情的模樣》。現在我手機的來電答鈴還是這首。

『你是誰叫我狂戀  叫我勇敢的挑戰全世界』

↑五月天《愛情的模樣》

這個詞很簡單,卻很有力的去支撐我面對所有感情。青少年時期的我,對自己的外表不是很有自信,覺得沒有人會喜歡我,可是這不代表不能勇敢去追尋自己的愛。因為這首歌,加上我當時很認真運動減肥,我才知道,當你真的非常喜歡一個人,你就會變得非常、非常勇敢。」

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 真正的朋友永遠在心底不會離去 

「友情歌單其實是我卡最久的,因為在不同時間,我們需要的友情會不一樣。歷經這麼多人際關係的來來去去,有一首歌很適合現在四十歲的我,是張震嶽的《再見》。 

『我怕我沒有機會  跟你說一聲再見  因為也許就再也見不到你』

『我會牢牢記住你的臉 我會珍惜你給的思念』

↑張震嶽《再見》

一生中會遇到很多形形色色的人,我們說再見,其實不一定真的能見。而真正的朋友不在於認識多久,而是在曾經交會的時間內,對方能成為自己記憶的一部分,這樣就夠了。我會盡可能記住對方的好,記住我們曾經共有的快樂時光。會不會再見,就靠上天安排了。」

 受傷了,家人都在原地陪你 

「小時候總想趕快離開家獨立生活,可是在大學時經歷了不是很舒服的人際關係,很想逃回家,那時有一首歌很牽動我,是紀曉君的《故鄉普悠瑪》

『時光隧道裡 我擺渡著憂愁 孤獨疲憊的我 又將再流浪』

『故鄉Puyuma 我愛的故鄉Puyuma Puyuma Puyuma』

↑紀曉君《故鄉普悠瑪

這首歌一直提醒我,在外面人際情感上受挫、產生碎片的時候,最能修補自己的親情,一直都在。在那段記憶裡,這首歌一直療癒著我,告訴我:『累了就回家,你的故鄉、你的安全感,一直都在原地等你。』」

 願每個人都能感受到最完整的愛 

「人為什麼需要愛?需要什麼樣的愛?」

「在人生不同階段,我們的愛會變成不同形狀,有時是三角形、充滿稜角;有時是不規則,其實內心還是渴望與他人互融、『共圓』,所以我們可能會找其他很多形狀去填補。​​我們終究想找到一個最完整、最圓滿的形狀。」

「一個人的靈魂之所以強大,是當他被很飽滿的愛灌溉成圓形的時候,就算遇到低潮、多了缺口,仍然清楚知道,自己需要什麼樣的形狀來填補。願每一個人,在感受愛的時候,都是很完整的、很舒服的。」

 

 

◎責任編輯:Eric Chen(@eric_yang_chen)

◎Photo Via:Wazaiii, 威廉

◎Video Via:YouTube(滾石唱片)

◎場地提供:Onefifteen 初衣食午


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