勇氣形成的過程是有階段性！對現在的我來說，敞開心胸接納每個面向的自己，就很勇敢了。 一直以來，我面臨的最大挑戰是「人際關係」議題；我每天必須消化來自四面八方的批評指教與相對應下的情緒化狀態。 ↑負面的人際關係容易引起情緒波動 4位勇敢的電影女主！《神隱少女》、《金法尤物》、《亂世佳....

Vespa 帶著創作女神郭源元做了一場靈感白日夢！向全世界宣告：「It’s Up To You！ 」 「 It’s Up To You 」，只要你想就可以做到！乘著 Vespa Primavera 和 Sprint 的年度全新主打車色「奇異果綠」、「土耳其藍」一起上路，與創作女神郭源元展開一場尋找屬於命定靈感的白....

精選3間運動餐廳：金色三麥、Hooters、銅猴子，2024巴黎奧運賽事轉播、限定應援料理、大型投影幕，感受熱血氛圍！ 四年一度的奧運即將來臨，2024年7月26日（星期五）至 2024年8月11日（星期日），為期兩週的全球注目。這回沒有了疫情的阻饒，準時地將在法國巴黎展開，巴黎相隔100年，第三度舉辦奧運意義非....

住進歷史裡！精選5間老建築新風格飯店，紐約超酷機場、巴塞隆納紡織中心、京都任天堂舊總部…躺著旅遊輕鬆體驗 喜愛旅遊的我，具有時代歷史風情的飯店，會是心中首選。原因無他，住進充滿故事的空間裡，不用出門就等於擁有一趟深度小旅行，一個翻身就能看見滿滿的時間痕跡。 ↑飯店大廳。PHOTO：Cotton Ho....

AI 會毀滅人類嗎？Y 世代的科技思考：科技皆建立在資本社會上，應該去思考我們作為「人」的本質 雖然明知道時代是一個又一個不斷往前推進，但真正被推著走的時候，還是總帶著一些焦慮跟緊張。感覺才不久前，像我一樣90年代出生長大的千禧一代（ Millennials ，又稱為 Y 世代）還是社會中的當紅炸子雞，一晃眼，下....

3本快樂過生活的指南書《向巴黎夫人學品味》、《親愛的臥底經濟學家》...排解焦慮與高壓，開始過一個不後悔的人生 這個月和一個久未見面的朋友相約，他開口的第一句問候，就是「你現在的生活有比較快樂嗎？」 而我愣住了，好像很久沒有思考這個問題了。 最近面對人生難解的疑問時，我開始放棄 Google，選擇以老....

「易感」是禮物，不是缺陷！請停止責備自己長不大｜橫跨十年的對話：30度 ft.40度｜ 這是一個十年跨距的寫作：我（40度）翻出了十年前的日記（by 30度），然後兩個人對話了起來。我希望用誠實換得共鳴，10年前的日記只節錄不改動。無論你幾歲，也許都能在其中找到自己。 ↑跨越十年的對話，與過去的自己....

咖啡迷請注意！Simple Kaffa 興波咖啡旗下 The Coffee One 推全新系列，從四種不同風味進入咖啡饗宴 ↑The Coffee One 推出全新 Coffee Testing Set 系列 新北必訪咖啡廳—林椐珈琲所 Neighborhood Coffee 開幕！質感....

2024年版《享受吧！一個人的旅行》：攜爸媽暢遊峇里島 ，靠 VILLA、伴手禮、打卡照完美達成孝親度假行！| 名建築蒸蛋的旅行筆記 |  跟很多人一樣，對於峇里島 ( Bali ) 的嚮往是來自多年前的一部電影《享受吧！一個人的旅行》（Eat, Pray, Love）。單身的女主角旅歷多國後落腳這座永夏之島，在....

傳統媒體與 AI 共存的3個底線：人工智慧生成新聞的背後，「人類思考如何承擔道德使命」 寫這篇文章的時候我人在柏林出差，德國同事很緊張告訴我，我們有一則新聞被去頭去尾加上 AI 解說被用來當作是支持俄羅斯入侵烏克蘭的影片放上 YouTube ，留言區已經罵聲一片。她說已經寫信給總編輯討論處理方式，問問我有什麼想法....

40歲母親的建議：先成為自己再成為母親，人到最後都是「單身」忠於自我價值觀，才能遠行 從罹癌後，體悟到成為自己之重要。而在計畫成為母親之前，把想爬的山，想去的征途都完成，在真正孕育一個生命時，才發現，人生還有很多不容易；每個關卡面臨身心的煎熬，還有擔憂，還有放下自己就是純然的休息，在這段孕育的時光裡，感受到成為母....

30歲的愛講求分配公平，40歲學會讓愛慢慢長大！｜橫跨十年的對話：30度 ft.40度｜ 這是一個十年跨距的寫作：我(40度)翻出了十年前的日記(by 30度)，然後兩個人對話了起來。我希望用誠實換得共鳴，10年前的日記只節錄不改動。無論你幾歲，也許都能在其中找到自己。 ↑重拾歲月中的自己 【....

「地方創生」正發生！從日本瀨戶內國際藝術祭、台東月光．海音樂會...看在地文化湧現新活力！ 不研究不知道，「地方創生（Regional Revitalization）」一詞竟然源於日文漢字，最早出現在2014年，當時日本政府率先推出一條《まち・ひと・しごと創生法》（中文譯作《城鎮、人、工作創生法》），此條法規後來....

這些約會年下男的甜滋滋案例！克服外界眼光、突破姐姐的心房...談一場不被傳統價值束縛的現代戀愛 姊姊魅力正夯！年下男與小姐姐的姊弟戀越來越受到市場歡迎，過往大齡女子總被認為是「剩女」，年下男戀情總是敢談不敢言，女生盡可能讓自己談一場看不出年齡差的戀愛，然而隨著戲劇、社群網絡、醫美大興，以及名人效應，年下男的戀愛也....

新北必訪咖啡廳—林椐珈琲所 Neighborhood Coffee 開幕！質感改裝老屋 x 極致風味，打開窗和鄰居交朋友吧！ 看了地址，意外的離住家非常的近，不用一公里的路程，散個步，十分鐘可以抵達的距離，是說叫做鄰居也不為過吧！林椐的椐是木部的椐，主要是老闆娘是林姓，而再加上這個木字旁的椐，剛好與鄰居諧音，英文....