門不能出、球不能打、健身房不能去了，疫情給全世界來了一場震撼教育，原本習以為常的生活發生了質量上的改變，而且各行各業也大都還在封鎖的衝擊下，暫時沒有緩解的跡象，其中又以旅遊業跟體育健康行業，未來最難以捉摸。
很多健身業者都希望在疫情過後能迎來消費者報復性的上門運動，這個事情真的會發生嗎？會何時發生？健身用戶群會因此擴大嗎？
為什麼大家都在戒蛋奶？健身風潮下不只外表，內在也要升級的流行新生活時尚 近年來隨著運動的風潮漸起，不僅出現許多健身網紅，皮膚科醫師 KOL 化，甚至 Netflix 上的各種飲食生活紀綠片，也一推出就廣為熱議。這股風氣促使大眾對飲食的影響有更多的認識，也更在乎、照顧身體對於各種食物的反應。人們進而從單純的表象、外
在家辦公也要第一美！素顏視訊會議沒在怕，小資女居家保養術一罐搞定 疫情當前，應該很多人都在家裡辦公吧，不知道是不是很多人和小編一樣，發生了一件事情！就是在家裡上班都提不起精神，也懶得化妝打扮，直到視訊會議前10分鐘，才開始快速化妝變身？ 其實在這個過渡期，有很多網友分享，在家上班該如何把握時間，除了
我們先來看看國外的情況如何，以英國為例，據調查 12.2%的英國成年人擁有健身房會員資格，超過 80%的會員每天在健身房花費的時間至少一個小時，健身房不但是運動的地方，還是日常社交場所，其實這個現象在台灣也是一樣，有賴於前一陣子健身風潮，各式各樣的俱樂部如雨後春筍般展開，不少都會男女相約造訪運動，卻也都因為疫情打消這個念頭。
在安全衛生疑雲的籠罩下，上個月美國知名健身品牌「24小時健身房」（24 Hour Fitness），這家擁有 400 多家分店、眾多好萊塢明星青睞的健身品牌，已被迫關閉上百家俱樂部，並申請破產保護，畢竟工作可以 Work From Home，餐廳可以外送，但是健身房你得有客人親自上門運動才收得到錢，因此這個原本希望讓消費者健康的產業，在消費者真正需要健康的時候，卻面臨最嚴峻的挑戰。
↑美國連鎖健身品牌 24 Hour Fitness 受疫情影響，已關閉上百家俱樂部。
但是誰說健身只能去健身房？
日子要過，身材要健，不能上俱樂部，那就在家裡運動吧；封城令一出，英國網上購買基礎健身器械的訂單，比去年同期增加了 3 倍以上，在 Facebook 或 Youtube 等社交網站上，越來越多健身教練建立了疫情期間的特別培訓的影片或是群組，分享並交流在家健身的經驗。
新冠肺炎疫情下的生活省思：人生一輩子的課題，是在無常與時間洪流中找尋自我平衡｜瘋癲有餘 真心無罪｜ 最近聽到很多好友，無論是自己身體健康出了問題，或者是家人的情況不是很好，心裡真的是無限擔心和煩憂。老實說走到了一個年紀，行動力跟活動力真的大不如前。雖然好漢不提當年勇，但以前30幾歲的時候每天晚上可以跑好幾
CODVID-19 新冠肺炎防疫期間人心惶惶，在家用瑜珈、香氛療法找回心的安寧 面對每日疫情的訊息轟炸，人心惶惶，人與人之間拉開距離，多了揣測與恐懼。戴上口罩、用酒精擦拭，再多的防疫，在還沒有找到真正的解決之道前，人們的心多了一份不安。透過生活減壓小 Tips 安頓身心，從瑜伽、芳療、聲音打開感官創造生活的儀式感
事實上，在疫情之前線上健身的模式，早已出現並逐步形成規模，健康健身類 App 下載量也暴增，用戶越來越願意刷卡購買線上課程，對於全球來說，個人健身是一個價值約 1,000 億美元的全球產業，無論對於健身產品還是健身知識都存在巨大需求。
↑透過 Youtube 健身影片也能自主訓練，「在家健身」儼然成為一大趨勢。
「現在人們比以往更重視健康，無論是在家裡還是戶外，世界各地人們都在嘗試讓健身成為一種習慣」— Nike 執行長 John Donahoe。
曾經為了因應疫情，一度宣布關閉全球 1,134 間官方門市的 Nike，其實也沒有閒著，品牌迅速將消費者的注意力轉移到移動端上，結合自有的 Nike App 以及社交媒體，為消費者提供居家鍛鍊方面的建議，反而讓 Nike 手機活躍用戶增長了 80%，線上收入增長了 36%。
↑Nike App 不僅帶動運動風潮，順應疫情下也提供消費者居家鍛鍊課程，成功將危機化為另一種商機。
另一個知名運動服飾品牌 Lululemon 更是抓緊居家健身的風潮，以五億美元的價格收購室內數位健身鏡 Mirror，Mirror 其實很像未來電影裡面會出現的產物，外觀事一面全身鏡，平常關閉時是一面普通的鏡子，啟動後，就成了一面可以顯示各類健身運動指示的數位面板，可反映用戶狀態和健身數據，還能在線上與健身教練完成直播課程。有了這面鏡子，用戶可隨時在家健身；透過收購 Mirror，Lululemon 未來就能擴展商品種類，並結合線上課程同時銷售旗下產品，藉此強化本身家庭健身品牌發展能力，算是一舉多得。
但因為疫情變化詭譎，加上消費者對於金錢的觀念也跟著在變化，而且並不是所有品牌都像 Nike 或是 Lululemon 一樣具有競爭力，到底該如何順應局勢生存，成了當今全球品牌都在思考的重要課題。
◎Photo Via：達志影像, INSTAGRAM（@beautiness_gym2, @24hourfitness, @gruarnr2, @cathyhackl）
◎Video Via：YouTube（@Pamela Relf）
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