「千萬不要相信你在社群網路上看到的,尤其是那些讓你既羨慕又嫉妒的事物。」Anita 是我幾年前居住在荷蘭阿姆斯特丹時的好友,她從事行銷企劃多年,長期與知名 YouTuber 和 Instagram 網紅合作,自然也相對了解這個產業的生態。一個冬季的週五晚上,我們約在運河旁的酒吧碰面,辛苦工作了一週後,終於能喝杯紅酒喘口氣。她還沒坐下就把裝著沈重筆電和文件的大托特包甩在沙發上,一開口便這麼說。
↑Netflix 影集《狂放時尚圈》劇照
6招打造奢華幻想空間!極繁主義居家設計,最瘋狂的生活風格! 近期名媛始祖芭黎絲希爾頓 Paris Hilton 以 Netflix 實境秀《千金私廚》(Cooking with Paris),再次旋風般的成功回歸到世人眼前。看著芭黎絲希爾頓穿著美麗的高級訂製禮服逛著超市,手握鑲滿鑽石的閃亮鍋鏟炒菜,戴著絕對高調的
#freebritney 以愛之名的金錢勒索,小甜甜布蘭妮、張韶涵...明星都是家庭的搖錢樹? 演藝圈孝子、孝女多,許多人因為想要改善家計,踏入演藝圈,風風光光的背後,特別容易讓人聯想到賺很多錢、錢賺得很快,也因此讓許多名星成為父母的經濟依靠,不只是扛起一個家庭,有時甚至是一個家族,箇中辛苦難為外人道,等到鬧上媒
我沒來得及回應,她又繼續說道:「我剛跟一個旅遊部落客開會,因為我也很喜歡旅行,便想在會議結束後多跟他聊聊,互相認識嘛!結果不過短短二十分鐘的交集,我就知道他其實一點都不快樂。他旅行的目的就是為了拍出好看的照片,當地文化一點也不重要,在異地時,幾乎所有時間都花在拍照跟修圖上,還要時不時查閱每次貼文的愛心數,這樣的旅行怎麼可能讓人放鬆嘛?」
↑Netflix 影集《艾蜜莉在巴黎》劇照
美國網路媒體 Buzzfeed 的 Podcast 主持人 Tracy Clayton 曾在推特上發了一則貼文:「請分享一張你在社群網路上發過的照片——當時照片中的你也許看起來幸福、快樂,但其實當時的你正在經歷人生中很艱難的時刻。」不過短短幾分鐘的時間,這則貼文就得到無數回應,有人分享自己對抗憂鬱症和焦慮症時的照片,他們看起來再快樂不過,也有人分享和伴侶一起參加朋友婚禮的恩愛照片,但其實他們在參加婚禮前天分手了,也有人分享自己瘦身有成的照片,但其實當時的他患有厭食症和暴食症。
im curious. if youre comfortable doing so, post a picture of you that you shared on social media where you were actually having a really tough time in life even tho you look perfectly fine in the picture.
— tracy aka Bhad Bhonnet (@brokeymcpoverty) July 11, 2018
↑Tracy Clayton 的 Twitter 貼文
想在大眾面前呈現自己最美好的一面,這樣的心態並不難理解,而在明明十分煎熬的時刻還是貼出完全與事實相反的照片,可以說是一種應對痛楚的方式。英國實境秀《適者生存》(Survival of the Fittest)的前參賽者,同時也是擁有數十萬追蹤人數的網紅克拉克(Georgie Clarke),大眾總認為她擁有姣好的身材,但她的 Instagram 上,幾乎每張照片都是完美身形和身體真實模樣的對比照,大方秀出橘皮和贅肉。
↑但她的 Instagram 上,幾乎每張照片都是完美身形和身體真實模樣的對比照,大方秀出橘皮和贅肉
在這些照片中,每張的拍攝前後都只間隔幾分鐘,差異只在於光線、縮小腹、角度等,光是這些條件就能有讓照片有極大的差異,更不用提現在修圖軟體又多樣又便利,連她這樣以亮麗外型著稱的知名人物都需要透過這些外在因素來讓自己的看起來更完美,更何況是其他人?她也坦言:「網路上已經有很多美麗臉孔、身形的照片了,但很少人願意展現真實的樣子,我拍這些照片的目的是要跟大家說『你在網路上看到的都不是真的!』」
↑連她這樣以亮麗外型著稱的知名人物都需要透過這些外在因素來讓自己看起來更完美
理性的說,大部分的人都知道網路上那些恩愛的情侶、異國風情的旅行、瘋狂購物的戰利品、毫無瑕疵的完美身材與臉孔,並不一定是他們真實的生活樣貌,但這些資訊對我們心理層面的影響是在我們無意識的情況下產生的。每天早上匆忙按掉鬧鐘,在趕著搭捷運上班的途中,滑滑手機打發時間,忽然瞥見同事發的一張旅行照片,躺在細白的沙灘上啜飲一杯雞尾酒。
↑Netflix影集《艾蜜莉在巴黎》劇照
最近因為工作壓力而多吃了些,牛仔褲似乎變緊了,回上拖著疲憊的身軀回家後一邊吃著鹹酥雞一邊滑 Instagram,看見朋友一張健身後的照片,展露線條明顯的腹肌。在這些情況下,我們即使不承認,甚至知道這也許不是真的,仍然會不免感到有些羨慕、嫉妒。憑什麼呢?為什麼他們可以?
↑Netflix影集《艾蜜莉在巴黎》劇照
怪奇比莉 Billie Eilish 脫下歌德滑板風穿搭,金髮、穿馬甲是「物化」還是「女性主義」做自己? 今年三月,向來以極具代表性的萊姆綠髮色以及寬鬆服飾出現在大眾前的怪奇比莉(Billie Eilish)在 Instagram 發了一張與以往形象完全不同的金髮照片,這篇貼文在六分鐘內就破了百萬愛心數(點讚數)
交往到30歲就該結婚?想清楚自己要的生活模樣,你也能選擇快樂分手 30歲那年,我一心以為自己會和交往了兩年多的男朋友結婚、35歲前生完兩個孩子,按部就班照著人生計畫走,結果三年後,卻走上完全不同的一條路,選擇了分手。 「你想清楚了嗎?在這個年紀了,你還能再花五年重新談一場戀愛嗎?」連前男友都一臉錯愕的這樣提
長期接受這些資訊的危險在於這對自信和自我形象有極大的影響與傷害,總覺得自己不夠美,身材不夠好,生活不夠精彩,感情狀況不如人,但我們平常看見的那些「完美」根本就不存在,社群網路的發達加上網紅文化讓我們潛意識的拿自己和這些不切實際的標準比較,不自覺的去追求那些根本不可能達到的目標,沒有人真的那麼美,沒有人的感情狀況從來不經歷任何波折,沒有人的生活天天像電影一樣精彩,我們為什麼要去參與一場沒有終點線的路跑賽?然後再苛責自己不夠好?
↑Netflix 影集《艾蜜莉在巴黎》劇照
那個週五夜晚,我和 Anita 喝了兩瓶紅酒,不顧忌熱量的點了好幾道下酒菜,我們聊旅行,聊感情,聊那些不管過了幾年還是能讓我捧腹大笑的往事。離開酒館前,我們給彼此一個又長又緊的擁抱。沿著運河走回家的路上,我想到我們是認識四、五年的好友,也一起旅行不少次,經歷過很多深刻的時光,卻幾乎沒有任何合照,當然也就沒有照片能放上社群網路。
↑Netflix影集《艾蜜莉在巴黎》劇照
沒有人知道那個晚上我們聊得有多開心,吃了多少美食,開了多好的紅酒,但我們彼此都知道這段友情有多麼真誠。「真正的快樂毋須炫耀。」她那天晚上這麼說,一直在好幾年後,我還是常常想起她微醺的臉,像孩子一樣用手抓著烤雞翅吃的模樣。
◎Photo Via:IMDb